如何挽回一段婚姻

两人能够走到一起本身就不容易，但在长期共同生活的过程中，可能由于生活压力大或者其他方面因素的影响，而使得二人出现争吵，久而久之双方之间的婚姻就会慢慢出现破裂。比如两个人之间的沟通变少、经常争吵、彼此之间信任度下降等都是征兆。那么此时应如何挽回一段婚姻呢？

1、正视二人婚姻中的问题

如果两个人的婚姻出现了破裂，那么双方都必须要正视这一问题，在此基础上要反思自己对待婚姻的态度，或者说反思两个人在长期生活过程中，自己在言语、行为等方面有没有做出伤害另一半的情况。在反思时，并不能只从个人的角度出发，也应该站在对方的角度来看待问题。

2、主动承认错误

如果两个人是因为某些问题而导致婚姻出现裂痕，此时主动承认错误，获得对方的谅解，才是挽回婚姻中最为重要的一步。如果说双方都还在生气状态，或者并不会原谅对方的错误，那么此时厌恶的情绪必然会进一步加重。在实际中不管个人做了什么，也不管是哪一方错误，都需要坦诚承认错误。

3、建立沟通

沟通是双方获得谅解以及建立信任所不可缺少的，在沟通的过程中，双方应该心平气和的坐下来沟通，要尽可能避免因为沟通过程或者沟通的问题，而导致双方再出现争吵。在沟通时，一方要认真聆听对方的意见，不要盲目的指责，更不能将问题产生的原因完全推给对方。通过沟通，能够很好的解决两人之间的分歧。

4、建立信任关系

在沟通的基础上，获得对方的真正谅解，在以多样化的方式获得对方的信任。比如对于对方提出来的相关问题，自己在今后的生活中真正的做出了改变，或者说个人作出的承诺，在生活中得到了兑现。这样对方才会认为自己信守承诺，才会逐步再产生信任。

5、共同承担家庭

家庭是两个人的事，则意味着在家庭生活中，不管是哪一方面，都应该是两个人共同的事情。对于于需要解决的问题，两个人都可以坐下来商量，寻求两个人都能够接受的方案，共同规划。

6、多给对方一些尊重和包容

如何挽回一段婚姻？其实这其中少不了尊重和包容。比如尊重对方的意见、尊重对方的亲朋好友等，在尊重的基础上，还需要多一些包容，比如只要不是原则性的问题，都不需要过于关注。